《蛤蟆先生去看心理医生》PDF 下载

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  • 更新时间: 2023-11-05
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英国心理学家罗伯特·戴博德,曾将人生比作一条河流,看似静静流淌,风平浪静,实则暗流涌动,危险重重。在表面平静的生活背后,每个人的一生中,都会遇到几条汹涌的暗流。如何才能顺利跨过人生的暗流,通往彼岸?
罗伯特用无数临床案例,拼凑起了一位蛤蟆先生,并讲述了他从抑郁到痊愈的过程。
当你看完《蛤蟆先生去看心理医生》这本书,就会明白:
在人生的长河里,没有谁会是你的摆渡人。
能将你摆渡过岸的,只能是你自己。
蛤蟆先生一向是一个爱笑爱闹爱表现的一个人,但是却出现了一反常态的郁郁寡欢,一个人在屋里,整个人都没有了精气神因为它得了抑郁症。
在好友的帮助下,通过心理咨询,发现了是童年的经历对成长对人格造成了影响,让自己在家人和朋友的阴影下活着,数十次和苍鹭老师的交谈后,终于找回了自信和快乐,找到了属于自己的一切。
读完这本书,感觉自己也经历了心理咨询一样。仔细想想,生活中不仅是童年的经历会造成这样的结果,工作的、生活的同样也会给你的成长带来不同程度的打击。看完后,感觉自己也得到了自愈,明白了很多以前并没有看透看懂的事情,能让自己(或者正在读这本书的你)能够更好的生活。正如《肖申克的救赎》中说:每个人都是自己的上帝,如果你自己都放弃自己了,还有谁会救你?
经典语句:
面对伤害,我们无处可逃,但必须完成的事,唯有靠自己才能行。
再好的心理咨询,都出于就诊者的自愿。治愈的过程,都是为了让你自己找到答案。
要不要与生活和解,《蛤蟆先生去看心理医生》PDF 下载 ePub 下载,你自己说了算。
如果你为自己负责,你就会知道你有力量改变环境和自己。
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