《怎样面对烦恼》PDF 下载

面对烦恼，蔡澜这样说：
1. 烦恼不能克服，只有与它共存。
2. 一切烦恼总会过去。一切都可以过去，包括烦恼。
3. 如果逃避可以解决困扰，尽管逃避，过去烦恼就会自动解决。
4. 精神上的痛苦，可以不想，不想痛苦就没有了。痛苦不需要忍受。
5. 要知道烦恼是怎么形成的，就能避免烦恼。
6. 避开给你带来烦恼的人，尽量。
7. 可以选择自得其乐。做学问。种花、养鸟、饲养金鱼。简简单单的乐趣，都是学问。做到忘我的程度，《怎样面对烦恼》PDF 下载 ePub 下载，一切烦恼就消失了。躲进自己的世界，别人扰不了你。
呀，这本书出现得太是时候了，看过后通透了，顿时走出了前两天萦绕在身边的烦恼。